„Člověk, který se naučí regulovat svůj život a dokáže vypnout jak po stránce fyzické, tak i psychické, se do syndromu únavy nikdy nemůže dostat. A pokud už do něj padá, je potřeba to řešit včas,“ zdůrazňuje MUDr. Jaromír Bystroň, vedoucí Oddělení alergologie a klinické imunologie ve Fakultní nemocnici Ostrava.