Cvičíme s Lenkou

Lenivým sobotám odzvonilo. Lenka Jurošková vás protáhne v ranní rozcvičce.

13.01.2018

Dneska zatočíme s celulitidou

Lenka nám ukáže cvik, díky kterému zatočíte s celulitidou. Podívejte se na video.
06.01.2018

Jak vypadá cvik velbloud?

Na Tři krále nás Lenka naučí cvik velbloud, kterým si dokonale protáhnete celé tělo. Podívejte se na video.
30.12.2017

Předsilvestrovské cvičen

Ludvík chtěl procvičit břicho, ale Lenka radši nechá břicho ještě odpočívat. Podívejte se na video.
23.12.2017

Naučte se s Lenkou cvik vánoční strom!

Lenka si den před Štědrým dnem pro vás připravila opravdu tématický cvik. Pojďme udělat vánoční strom!
16.12.2017

Naučte se cvičit ústřici!

Lenka nás dnes při pravidelném sobotním cvičení naučí dělat ústřici.
08.12.2017

Zaplétání do vánočky

Před druhou adventní nedělí si vyzkoušíme další cvik s vánoční tématikou, Vánočka. Podívejte se na video.
02.12.2017

Pojďme si zacvičit svíčku

Dnes si s Lenkou připomeneme cvik ze základních škol, Svíčku. Pojďme na to.
25.11.2017

Dnes si protáhneme achylovky

Zpěvák Jan Kalousek si postěžoval, že by si potřeboval efektivně protáhnout Achylovky. Lenka nám ukáže, jak na to.
18.11.2017

Lenka nám poradí jak na křeče

Především na dotaz Lucie Bílé ohledně křečí reaguje Lenka dnešním tréninkem. Podívejte se na video.
11.11.2017

Lenka nás naučí cvik Bicycle

Petr Kolář požádal naší Lenku, jak se hezky efektivně protáhnout. podívejte se na video.
Impuls on-line
Český Impuls on-line
archiv
button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8 button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8 button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace.