Cvičíme s Lenkou

Lenivým sobotám odzvonilo. Lenka Jurošková vás protáhne v ranní rozcvičce.

21.10.2017

Detox páteře

V sobotním pravidelném cvičení s Lenkou si protáhneme páteř. Podívejte se na video.
14.10.2017

Vyzkoušejte párové dřepy

S naší Lenkou dnes vyzkoušíme párově dřepy. Podívejte se na video.
07.10.2017

Protahování zadní strany nohou

Zacvičte si ráno s naší Lenkou! Dnes si protáhneme zadní strany nohou. Podívejte se na video.
30.09.2017

Párové protahování

Dnes se Lenka rozhodla nám ukázat, jak se krásně protáhnout v páru. Podívejte se na video.
23.09.2017

Posilování stehen a hýždí

Dnes se s Lenkou zaměříme na problémové partie stehen a hýždí. Podívejte se na video.
16.09.2017

Uvolnění trávicího traktu

S Lenkou si dnes ukážeme, jak si efektivně uvolnit trávicí trakt. Podívejte se na video.
09.09.2017

Jak si protáhout přední část těla?

Lenka vám dnes užkáze, jak si efektivně protáhnout přední část těla. Uděláme si most. Podívejte se na video.
02.09.2017

Protažení břišní dutiny s Lenkou

I dnes si zacvičíme s Lenkou, protáhneme si dutinu břišní
26.08.2017

Lenka nám uvolní emoce

Sobota je tu a s ní i Lenka. Dneska se naučíme, jak uvolnit emoce pomocí cvičení. Podívejte se na video.
19.08.2017

Ideální cvik na víkend?

I dnes si můžete zacvičit s naší moderátorkou a lektorkou jógy, Lenkou. Tentokrát ideální cvik na trávení.
Impuls on-line
Český Impuls on-line
archiv
button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8 button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8 button reset sector 1 sector 2 sector 3 sector 4 sector 5 sector 6 sector 7 sector 8
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace.