Trávení

Dnes nám terapeutka tradiční čínské medicíny Renata Elhenická řekne více o potížích s trávením.

Když se řekne trávicí problém, tak si hned představím nevolnost nebo bolení žaludku. Co je způsobuje podle čínské medicíny?

„Může to být chlad v žaludku, když často konzumujeme chladné nápoje nebo syrové potraviny. Příčinou bývá také ale i oslabení jangu, sleziny a žaludku. Nevolnost způsobuje i stres, kdy čchi jater napadá žaludek.“

Jaké jsou způsoby nechutenství?

„Příčiny jsou různé. Nejíme-li pravidelně, jídlo hltáme nebo pořádně nekoušeme. Často za nechutenství stojí oslabená slezina, kterou všechny jmenované zlozvyky vyčerpávají. Stejně jako konzumace nadmíry sladkostí, či syrových nebo chladných potravin.“

Kde vůbec máme slezinu a jak se oslabení projevuje?

„Slezina je vlevo pod žebry a je velmi důležitá. Nejen z pohledu čínské medicíny, ale i z pohledu západní medicíny pro naši krvetvorbu. Její oslabení se často pojí s průjmem, nadýmáním a únavou po jídle.“

Poslední články z rubriky