Těstoviny s tuňákem
PODOBNÉ ČLÁNKY
9. srpna 2008 9:40
Impulsovi dnes připravují těstoviny s tuňákem podle časopisu Chef Gurmán. Příprava je velice jednoduchá, zabere vám půlhodinku a nutriční hodnota jedné porce je 588 kilokalorií.
Konzumace tuňáka pomůže nejen zdraví, ale také půvabu. Látky v něm obsažené totiž zlepšují kvalitu vlasů a nehtů a zmírňují projevy lupénky.
Ingredience:
- konzerva 200 g tuňáka ve vlastní štávě nebo v oleji.
Je důležité, jakého tuňáka zvolíte. Maso jednotlivých druhů se hodně liší. Zásadně se vyhněte konzervám s pouhou drtí, jsou to zbytky a moc kvality od toho nečekejte. Nejběžnějším typem tuňáka je tzv. druh skipjack. Nejlepší je buď konzerva s tímto druhem, nebo tuňákový steak – jsou k mání v rybích koutcích v hypermarketech.
stroužek česneku - 2 lžíce olivového oleje
- lžíce másla
- 20 dkg cherry rajčat
- lžíce sekané petrželky,
- těstoviny
- čerstvě mletý pepř a sůl.
Postup přípravy:
- Rozehřejte spolu olej s máslem a lehce v rozdrcený česnek.
- Přihodte nakrájená rajčata a petrželku, osolte a pomalu duste.
- Z konzervy slijte štávu nebo olej a maso z tuňáka dejte prohřát k rajčatům do pánve.
- Mezitím uvařené těstoviny sceďte a smíchejte obsahem pánve!
- Podávejte horké, nezapomeňte postrouhat parmazánem.
Dobrou chuť přejí Impulsovi!
Diskuze
22.01.2009 | 16:51
Poslední články z rubriky
AUDIO: Nakládaný hermelín
Impulsovi se rozhodli, že si naloží hermelín. Chcete si i Vy připravit tuto pochoutku a nevíte jak? Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
AUDIO: Pečená jitrnice, brambory a kysané zelí
Jsou tady masopusty, období spojená se zabíjačkami a hodováním. Impulsovi se nechali inspirovat a dnes připraví pečenou jitrnici se šťouchanými bramborami a kysaným zelím. Máte také chuť? Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
AUDIO: Treska na lilkovém kaviáru
Honza a Jitka se rozhodli, že si dnes uvaří rybu. Vybrali si tresku, kterou připravili na lilkovém kaviáru. Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
AUDIO: Uzeninový šnek
V Česku jsou uzeniny velice oblíbené a jejich spotřeba je u nás vyšší, než je evropský průměr. A Impulsovi se rozhodli, že je využijí v dnešním receptu a připraví uzeninový šnek na větvičce rozmarýnu s bramborovou kaší a jarní cibulkou. Recept se dozvíte ze zvukového záznamu. celý článek
AUDIO: Linguini s gorgonzolovou omáčkou
Jitka s Honzou nám dnes řekli něco málo o sýrech a rovnou nám představili jeden recept ze sýru. Jsou to linguini s gorgonzolovou omáčkou, červenou paprikou a restovanou cuketou. Dostali jste na ně také chuť? Poslechněte si, jak je připravíte. celý článek
AUDIO: Sýrová pomazánka s česnekem
Jitka s Honzou se dnes chystají na Silvestrovskou oslavu a rozhodli se, že pro své hosty připraví sýrovou pomazánku s česnekem. Poslechněte si, jak ji připravit. celý článek
AUDIO: Tatarák z kapra s křepelčím vajíčkem a trhaným salátem
Je Štědrý den a co jiného by si dnes mohla Jitka s Honzou připravit, než kapra. Nebude to však klasika, ale tatarák z kapra s křepelčím vajíčkem a trhaným salátem. Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
AUDIO: Telecí řízek
Jitka s Honzou dostali chuť na velký telecí řízek. A tak se vydali na nákup a jeden si udělali. Máte taky chuť? Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
AUDIO: Mangový tataráček s avokádovou pěnou
Jitka s Honzou dnes nakupují ovoce v Globusu a rozhodli se, že připraví mangový tataráček s avokádovou pěnou. Jak takový ovocný tataráček připravíte? Dozvíte se ze zvukového záznamu. celý článek
AUDIO: Vesnický koláč
Jitka s Honzou dnes připravují vesnický koláč. Kdo by ale myslel, že je sladký, ten by se mýlil. Poslechněte si, jak takový nesladký koláč připravíte. celý článek
