Speciální jídelníček a pohyb přinesly první úbytky váhy.
PODOBNÉ ČLÁNKY
22. května 2009 18:13
Impulsovi a jejich soupeři manželé Pavlechovi mají za sebou první týden soutěže S Impulsovými do plavek.
V pátek ráno se všichni sešli ve studiu Rádia Impuls, kde si vzájemně sdělili zážitky z uplynulého týdně, probrali problémy a nejasnosti s odborníkem na výživu Petrem Havlíčkem.
Jaké pocity mají soutěžící po prvním týdnu? Dietní strava, kterou každý den dostávají od specializované firmy, jim chutná. „Díky krabičkám s jídlem už víme, že porce, které jsme si dopřávali před soutěží, byly pořádně velké! Stačí malé porce a cítíme se hned lépe“, říkají Impulsovi. Soutěžící také najeli na pravidelný režim a začali sportovat.
Jak jsou na tom jednotliví soutěžící? Zuzka Pavlechová se cítí unaveně. A to je špatně! Proto ji odborník na výživu Petr Havlíček doporučil přidat o trochu více sacharidů. Dan Pavlech je s jídlem a velikostí porcí spokojen. Honza Daněk má pocit roztaženého žaludku. Zjistil, že žaludek se smrskává nejméně dva týdny! Ale snad si na malé porce zvykne a nebude se přejídat. Začal jezdit na kole a plavat. Za nadváhu Jitky Vlkové může ve velké míře stres, proto jí bylo odborníky doporučeno pokusit se stresovat méně. Začala ho zahánět aktivním pohybem. Běhá a chodí na procházky do přírody, plave a zaměřila se i na spánek. Před soutěží spala 4 až 5 hodin, a to je opravdu málo. Nyní se snaží dodržovat režim s minimálně 7 hodinami spánku.
Oba páry zaznamenaly při pátečním vážení úbytek váhy.
Do druhého týdne soutěže vstupují Impulsovi s 208,8 kg a Pavlechovi s 192,6 kg, což je o 5,7 kg resp. 6,2 kg méně než před týdnem. S výsledkem jsou spokojeni a rozhodně budou bojovat dál.
Poslední články z rubriky
Úsměv zabírá - Impuls přibírá
Rádio Impuls dosáhlo nejlepších výsledků v historii Radio Projektu. Každý den ho poslouchá přes milion poslouchačů a je tak jednoznačným lídrem na trhu. celý článek
Impulsovi znají své soupeře!
Moderátoři ranního vysílání Haló, tady Impulsovi Jitka Vlková a Honza Daněk dnes ráno poznali své soupeře ve hře S Impulsovými do plavek. celý článek
Ráááádio stále ve vedení!
Rádio Impuls nadále dominuje českému éteru a navíc s rekordním výsledkem celý článek
Milionová bankovka Ráááádia jde do finále!
V pátek 13.03. končí první kolo soutěže Milionová bankovka. Jeden z posluchačů Rádia Impuls může již v pondělí 16.3. vyhrát rovný milion korun a luxusní notebook k tomu.... celý článek
Slovenská stříbrná slavice Katarina Knechtová ke stažení zdarma! Na Ráááádiu!
Stáhněte si novou písniču Katariny Knechtové! celý článek
Mikuláš letos nepřijde, letos naděluje Ráááádio!
Rádio Impuls, nejposlouchanější rádio v republice, se rozhodlo udělat svým posluchačům před vánočními svátky radost a bude nadělovat. A ne málo! celý článek
Rádio Impuls má nejúčinnější reklamu!
Ve stejný den, kdy výsledky Radio Projektu potvrdily nadvládu Rádia Impuls v českém éteru, dosáhlo Ráááádio dalšího úspěchu. celý článek
Český Slavík Mattoni
V letošním roce se Ráááádio stalo exkluzivním rozhlasovým partnerem prestižní ankety Český Slavík Mattoni 2008. celý článek
Vieš byť zlá
Nový singl Miro Žbirky ke exkluzivně ke stažení již zítra!!!A zcela zdarma! celý článek
