Čekejte prosím...
Jsou obézní lidé diskriminováni?

O obezitě se v posledních letech mluví jako novodobé epidemii. Dávno jsou pryč doby, kdy se poukazovalo na Ameriku jako na zemi obézních lidí. Obezita zaplavila celou Evropu. V poslední době se i čeští „tlouštíci“ ocitají v začarovaném kruhu. Mnohdy kvůli svému zjevu ztratí zaměstnání, uzavřou se doma a pak nemají peníze na kvalitní potraviny.

Bílé pečivo vede k tloustnutí i výkyvům nálady

Výběrem pečiva může člověk podle odbornice na zdravou výživu Moniky Divišové ovlivnit svoji náladu i štíhlou linii. Bílé pečivo podle ní způsobuje výkyvy nálady, zatímco celozrnné pečivo přispívá k vyrovnanosti - prý nejen hladin krevního cukru, ale i nálady.

"Člověk pouhým výběrem pečiva rozhoduje o své náladě, budoucí hmotnosti a dokonce o riziku onemocnění cukrovkou," řekla Divišová ČTK.

Koeficient BMI

  • Obezita je definována jako nadměrné zmnožení tuku v organismu. Stupeň obezity je určován podle BMI neboli Indexu tělesné hmotnosti.
  • Body mass index je hodnota vypočtená podle vzorce:
    váha v kg dělená výškou v metrech na druhou (příklad: 92 kg děleno 1,8 metrů2 = BMI index 28,4 = nadváha)
  • Klasifikace hodnoty vypočteného BMI indexu je následující:
    do 18,5 = podváha
    18,5 - 24.99 = optimální váha
    25 - 29,99 = nadváha
    nad 30 = obezita.

Pečivo z bílé mouky je zbaveno slupky a klíčku, ve kterých je 80 procent všech cenných látek, jako jsou vitamíny, minerály, tuky a vláknina.

"Nedostatek vlákniny může vést ke vzniku rakoviny tlustého střeva. Vznikají také častěji zácpy a pocit sytosti se dostavuje na kratší dobu, což člověka nutí častěji jíst. Následně přibírá na váze," vysvětlila.

Pečivo z bílé mouky se podle Divišové chová v organismu podobně jako bílý cukr. Po jeho snězení se rozkolísá hladina cukru v krvi, tím stoupá chuť na sladké. "Nadbytek těchto nevhodných sacharidů se v těle ukládá jako tuk, což může vést k cukrovce, a zároveň způsobuje výkyvy nálady a podrážděnost," popsala princip působení poradkyně. Svým klientům proto radí, aby nahradili bílé pečivo celozrnným.

 

AFP: V Mexiku žije nejvíce obézních dětí na světě

Díky "vitamínu T", jak Mexičané označují dietu plnou tacos, tortillas a tortas (tradiční mexické kukuřičné či pšeničné placky a opečené plněné housky), které nesmějí na stole nikdy chybět, jsou mexické děti nejobéznější na světě. Tuto metlu už pranýřoval dokonce osobně mexický prezident, napsala agentura AFP.

Felipe Calderón předložil tento týden národní plán boje proti přebytečným kilogramům, které podle něho stály zdravotní systém již přes tři miliardy dolarů (asi 57 miliard Kč).

 

Nadváha je smutnou americkou a mexickou specialitou

Ve Spojených státech žije nejvíce obézních lidí na světě, na druhém místě jsou Mexičané, kteří zase mají nejvíce obézních dětí a rovněž nejvíce dospělých s nadváhou.

V roce 2007 byl podle Guinessovy knihy rekordů nejtlustším člověkem na světě také Mexičan. Manuel Uribe tehdy vážil 600 kilogramů, ale během dvou let zhubl o 230 kilogramů a založil nadaci učící lidi zásadám zdravé výživy.

  • Více k tématu sledujte také ve čtvrtek 4.2.2010 v pořadu Máte slovo na ČT1 v 21:40.

 

Zdroj: čtk



Sdílet a uložit

Poslední články z rubriky

Budou se gayové a lesby starat o děti?

Ministr Kocáb rozpoutal diskusi, zda by registrované páry stejného pohlaví měly mít právo adoptovat děti. Lidovecká poslankyně Michaela Šojdrová bije na poplach: vyzvala odpůrce k podpisu petice, která je proti takovým adopcím. Se Šojdrovou ale zásadně nesouhlasí Strana zelených. K adopci by se totiž mohlo dostat mnohem více dětí než teď. celý článek

Silnice v hrozném stavu. Na opravy děr zase chybí peníze

Ministerstvo dopravy vyčíslilo škody po tuhé zimě na státních silnicích celkem na 6,5 miliardy korun. Rozpočet Státního fondu dopravní infrastruktury (SFDI) přitom po zkušenostech z minulých let počítá pouze s necelými třemi miliardami. Znamená to, že řidiči se budou muset naučit kličkovanou? celý článek

V loňském roce klesal prodej neochucených vod a minerálek

Výrobci balených vod a minerálních nápojů mají silnou konkurenci. Některé firmy ohlásily propad prodejů. Navíc vodárenské společnosti jasně demonstrují, že kvalita nám teče z našich kohoutků. A co víc – pokud požádáte o vodu z kohoutku v restauraci, neměli by vám ji vůbec účtovat. celý článek

Česko bude v top 10 EU, slibuje Jiří Paroubek

Na víkendové konferenci ČSSD v Teplicích Jiří Paroubek prohlásil, že Česko dovede se svým týmem mezi deset nejlepších zemí v EU. Česko je členem Evropské unie už řadu let a občané naše členství vnímají různě. celý článek

Dvojka denně neškodí! Restaurace rozšiřují nabídku vín

Čím dál více Čechů si dá k jídlu, či přátelskému posedu dvojku červeného nebo bílého. Průměrné české gastronomické zařízení nyní nabízí ve svém vinném lístku 15 druhů vín, z nichž více jak polovina pochází z domácí produkce. A čeští vinaři si věří, nedávno vyšla zpráva, že chtějí uspět i v cizině. celý článek

Fronty lidí na Úřadech práce se prodlužují

V lednu letošního roku se míra nezaměstnanosti vyhoupla na 9,9 procenta. Na jedno místo tak čeká zhruba 18 lidí. Z údajů ministerstva práce a sociálních věcí vyplývá, že najít si práci je v současné době vůbec nejtěžší v novodobé historii Česka. celý článek

Průměrná mzda je vyšší o 907 korun

V době celosvětové hospodářské krize se objevilo statistické číslo, které českým pracujícím vyrazilo dech. Průměrná mzda loni stoupla na 23 598 korun. Málokdo ze zaměstnanců v Česku však na tuto sumu dosáhne. V současné době se z platů a zaměstnaneckých výhod spíše ubírá. celý článek

Nerozumím krasobruslení, řekl „sportovec“ Paroubek

Předseda ČSSD Jiří Paroubek si utrhl ostudu. Pár týdnů před volbami se chtěl blýsknout s dvojnásobnou olympijskou vítězkou Martinou Sáblíkovou a před kamerami říci, že za jeho vlády vznikne stadion, kde by mohla trénovat. Jenže si popletl rychlobruslení a krasobruslení. celý článek

Topolánek žádá omluvu za šikanu českých řidičů v Německu

Němečtí policisté šikanují české řidiče. V třicetikilometrovém pásmu od hranic s Českem občas provádějí přehnaně důkladné prohlídky, zejména v Bavorsku. Patří k nim i kontrola osobních věcí včetně osobní prohlídky. Češi si také stěžují na arogantní chování policistů a celníků v civilu. Němci kritiku odmítají. celý článek

Ženská lobby připomene století oslav Mezinárodního dne žen

Ženské aktivistky pořádají sérii akcí, které připomenou 100 let oslav Mezinárodního dne žen (MDŽ). Svátek věnovaný boji žen za rovnoprávnost s muži se slaví 8. března. Problém je v tom, že ho v minulosti využívali komunisté a svátek má tak negativní obraz u veřejnosti. celý článek

Ivo Apfel Právě vysílá Ivo Apfel

Odpolední Impuls

Ivo Apfel celý program zde
Hlavní zprávy

Praha asi přesune 1,5 mld korun z Blanky na opravu silnic Praha - Praha zvažuje, že přesune 1,5 miliardy korun z letošního rozpočtu tunelového komplexu Blanka na opravu silnic po zimě. Ve středu večer se na tom usnesla regionální rada ODS. O přesunu peněz musí sice ještě rozhodnout vedení metropole, v něm však mají občanští demokraté většinu a dá se tedy očekávat, že návrh bude schválen. více zde

ČD chtějí přilákat děti, nabídly školám lístek do Prahy za 80 Kč Praha - České dráhy chtějí přilákat do vlaků více dětí do 15 let. Nabídly proto školám nový tarif, v jehož rámci mohou jet žáci odkudkoli do Prahy za… více zde

 
REGIONÁLNÍ ZPRÁVY

Praha - Praha zvažuje, že přesune 1,5 miliardy korun z letošního rozpočtu tunelového komplexu Blanka na… více zde

Praha - Šaty s motivem Hradčan, které připravili studenti Vyšší odborné školy oděvního návrhářství, budou… více zde

Praha - Nejlepší vinařskou společností České republiky je Vinselekt Michlovský a.s.. Ze slavnostního… více zde

Anketa
Jsou podle vás lidé s nadváhou diskriminováni?
Ano | 23%  
Nemyslím si | 77%  
Vysílače