Horká voda je dobrá :-)

V tradiční čínské medicíně se mluví často o pití horké vody. Proč se nepije třeba čaj? Více řekla Rádiu Impuls terapeutka tradiční čínské medicíny Renata Elhenická.

V tradiční čínské medicíně se mluví často o pití horké vody. Proč se nepije třeba čaj?

„Čaj se pije také, ale horká voda je všeobecně vhodná pro každého. Pokud dodržujeme pitný režim a vypijeme dva litry za den, tak bude dobré, když polovina z tohoto množství bude horká nebo teplá voda.“

Proč ale teplá voda, bez chuti, bez barvy?

„Právě proto, že je čistá a nezatěžuje tak tělo. Rozpouští nečistoty v těla a čistí meridiány.“

Co to jsou meridiány?

„V minulém díle jsme mluvili o energie čchi a meridiány jsou něco podobného jako krevní oběh. Právě horká voda podporuje proudění této energie. Navíc, když pijeme horkou vodu, tak tělo nevydává energii na její zahřátí. Tedy, pokud pijeme horkou vodu, tak máme i více energie.“

Horká voda je tedy takovým lékem. Dá se využít i jinak, než k pití?

„Užitečné jsou i 15 minutové koupele nohou v horké vodě. Ty podpoří oběh energie čchi a také krevní oběh. Koupel pomůže zimomřivým lidem a také těm, kteří mají vysoký nebo nízký krevní tlak.“

Poslední články z rubriky