Česnek proti bolesti v krku
PODOBNÉ ČLÁNKY
11. července 2010 6:00
Vedra dokážou přivodit nenadálé bolesti v krku, nebo vysoké teploty! Víte že česnekem se lze léčit? Jak, to řekla Rádiu Impuls doktorka Dana Nováková.
Proč má česnek mezi ostatními potravinami tak výsadní postavení? Jak pomůže naší imunitě?
„Zjistilo se, že česnek má řadu významných látek, že obsahuje vitamíny a minerály. Co je ale velice důležité – má prokazatelné účinky antivirové, antibakteriální a antinikotické. Je možné ho použít jako prevenci chřipky a pokud už dojde k onemocnění, tak díky česneku má onemocnění lepší průběh a netrvá tak dlouho.“
Je rozdíl mezi českým a čínským česnekem?
„Ano, je velký rozdíl. Vědí to i hospodyně, že čínský česnek vydrží kratší dobu. Český česnek má pro zdraví prokazatelně lepší kvalitu. Máme tady dobrou odrůdu česneku.“
Kolik česneku denně jíst a jak ho užívat?
„Jistě nikdo z nás nesní celý stroužek česneku. Lepší na užívání jsou ty formy farmaceutické. Prokázalo se, že nejlepší je připravit si z česneku lihový extrakt. Řada z nás česnek nesnáší třeba kvůli jeho zápachu, ale je prokázáno, že dráždí i sliznice, takže je lepší, když si dáme lihových extrakt.“
Zůstávají účinné látky česneku zachovány i po vaření?
„Ne, bohužel, když se vaří, tak se účinky česneku ztrácí. Je tedy dobré, že když děláme česnečku, tak povařit nejdříve vodu s bramborami a česnek dát před dovařením. Dobré jsou také česnekové pomazánky.“
Poslední články z rubriky
Invazivní liposukce
Jitka Vlková absolvovala odsátí tuku. Výsledky se dočtete v článku stejně jako fotografie po zákroku. celý článek
Hubneme s Jitkou
S novým rokem nová předsevzetí. Jitka Vlková už absolvovala odsátí tuku. celý článek
Hubneme s Jitkou II.
S novým rokem si dala předsevzetí také Jitka Vlková. Chce být štíhlá. Už absolvovala odsátí tuku. celý článek
Hubneme s Jitkou Vlkovou
S novým rokem nová předsevzetí. Za první zhubnout. To může ale trvat dlouho. Jak to vyřeší kolegyně Jitka Vlková? Celý leden můžete sledovat její boj s nadbytečnými kilogramy. celý článek
Bylinky pro pohodu
Vánoční svátky jsou za námi a Vám možná chybí pohoda. Jak si ji v zimě navodit Rádiu Impuls řekla bylinkářka Lenka Pomněnka Košťálová. celý článek
Schizandra III.
Třetí díl pořadu zdraví je opět věnován rostlině na skoro všechny nemoce - schizandře, klanoprašce čínské. Dnes řekla Rádiu Impuls bylinkářka Lenka Pomněnka Košťálová, jak tuto rostlinu pěstovat. celý článek
Schizandra II.
Hledáte bylinku na všechno? Jmenuje se Schizandra - Klanopraška čínská a dokáže skutečně nemožné. Podrobnosti řekla Rádiu Impuls bylinkářka Lenka Pomněnka Košťálová. celý článek
Schizandra
Schizandra – chytrá rostlina, která patří mezi adaptogeny. Co to znamená řekla Rádiu Impuls bylinkářka Lenka Pomněnka Košťálová. celý článek
Kuří oko
Jak správně pečovat o nohy zjistilo Rádio Impuls u pedigérky Renaty Petroušové. Dnes se budeme věnovat kuřímu oku. celý článek
Dobrovolné hladovění
FPH - to je fyziologicky prospěšné hladovění. Pochopitelně dobrovolné. Více řekl lékař Libor Diviš. celý článek
