Bylinky pro pohodu
PODOBNÉ ČLÁNKY
25. prosince 2011 7:00
Vánoční svátky jsou za námi a Vám možná chybí pohoda. Jak si ji v zimě navodit Rádiu Impuls řekla bylinkářka Lenka Pomněnka Košťálová.
Jaké bylinky přispějí k dobré zimní pohodě?
„K našim vánočním vůním patří tradičně vůně skořice, hřebíčku, vanilky, badyánu. Každému vyhovuje něco jiného, takže je důležité vědět, jak na nás jednotlivé vůně působí a podle toho ji zvolíme. Můžeme ji kapat do aromalampy nebo můžeme používat přírodní materiály strouhané a drcené, které uvolňují vůni do prostoru pokoje. Samozřejmě důležité je inhalování těchto vůní. Můžeme volit eukalyptovou vůni, která pomáhá na problémy s dýchacími problémy.“
Co dělat, když nám nevyhovují aromalampy?
„Pokud nám nevyhovují aromalampy a rozházené skořice, hřebíčky a badyány, tak můžeme zvolit formu vonných polštářků nebo vonných bylinných koupelí, které také pomáhají zklidnit organismus.“
Co jmelí?
„Jmelí je prastará čarodějná rostlina. Jmelí má své účinky od začátku října až do poloviny prosince, potom až na jaře v březnu a dubnu. Ve zbytku roku ty léčebné účinky nemá. Listy a tenké větvičky jmelí se sklízejí pro přípravu čajů. Jmelí podporuje látkovou výměnu a reguluje tlak. Tedy nízký zvyšuje, vysoký snižuje.“
Jak je možné, že jmelí ty léčebné schopnosti od poloviny prosince nemá?
„Každá rostlina má svoji nejaktivnější sezónu, fázi růstu a vyzrávání. Každá bylina má své období, kdy je dobré ji sklízet právě pro maximální účinnost.“
Poslední články z rubriky
AUDIO: Kuří oko
Dnešním tématem pořadu Zdraví jsou kuří oka. Zajímá Vás, proč se dělají a jak je odstranit? Poslechněte si zvukový záznam. celý článek
Ekzém
Trpíte-li alergiemi na začátku jara, tak je potřeba tělo pročistit. Více řekla Rádiu Impuls homeopatička a bylinkářka Lenka Pomněnka Mikyska. celý článek
Pocení se dá zmírnit i botoxem
Více řekla Rádiu Impuls lékařka Marta Moidlová, nejuznávanější česká specialistka na kožní nemoci a estetickou medicínu. celý článek
Elixír mládí nebo plastická chirurgie?
Jak omladit obličej zjistilo Rádio Impuls u plastického chirurga Andreje Sukopa. celý článek
Dětské tábory
O traumatech a problémech dětí na dětských táborech řekl Rádiu Impuls více Jan Alexa, který je dlouholetým vedoucím na letních táborech. celý článek
Paní na hlídání
Paní na hlídání si rodiče berou proto, že jsou většinou hodně zaměstnaní a na své dítě nemají tolik času. Jak to může ovlivnit dítě řekla Rádiu Impuls dětská psycholožka Věra Drtinová. celý článek
Autismus
Jak se projevuje u dětí autismus řekla Rádiu Impuls dětská psycholožka Věra Drtinová. celý článek
Vzdor patnáctiletých
Vaše dítě vám v patnácti letech oznámí, že už má občanský průkaz a chce jet na víkend s kamarády. Samozřejmě samo a bez rodičů. Jak se k takovému rozhodnutí mají rodiče postavit řekla Rádiu Impuls dětská psycholožka Věra Drtinová. celý článek
Dětské deprese
Zhruba už od tří let je možné poznat, že třeba vaše dítě už trpí depresí. O depresích a malých dětech řekla více Rádiu Impuls psycholožka Věra Drtinová. celý článek
Invazivní liposukce
Jitka Vlková absolvovala odsátí tuku. Výsledky se dočtete v článku stejně jako fotografie po zákroku. celý článek
